Băile de pădure, forest bathing sau, în original, shinrin-yoku, sunt un concept japonez care te îndeamnă să înmagazinezi toată experiența din jurul tău când ești într-o pădure. Cu toate simțurile. Să miroși flori, să simți vântul cum îți flutură genele, să auzi triluri de păsări, să guști o frăguță. Să fii prezent în propria-ți experiență, cum rar mi se pare că mai putem fi, printre notificări, chaturi de grup, zoomuri, știri despre pandemii sau războaie.
Băile de pădure și mocirla de la final
Băile de pădure și mocirla de la final
Băile de pădure și mocirla de la final
Băile de pădure, forest bathing sau, în original, shinrin-yoku, sunt un concept japonez care te îndeamnă să înmagazinezi toată experiența din jurul tău când ești într-o pădure. Cu toate simțurile. Să miroși flori, să simți vântul cum îți flutură genele, să auzi triluri de păsări, să guști o frăguță. Să fii prezent în propria-ți experiență, cum rar mi se pare că mai putem fi, printre notificări, chaturi de grup, zoomuri, știri despre pandemii sau războaie.